Mercredi et Vendredi de 18h à 19 h

pour les filles et garçons de 8 à 11 ans (né(e)s en 2016, 2017 et 2018)

La FFSBF nous a attribué le "Label Jeune"  pour la promotion de la SBF auprès du public jeune

• Cours d'initiation qui permet aux jeunes d'aborder les techniques de la Boxe française sans danger.
• Une part importante est consacrée à la motricité et à la coordination gestuelle.
• Les situations d'opposition aménagées permettent à chacun(e) de s'exprimer et de canaliser son énergie naturelle.
• Les filles ont leur place et rivalisent avec les garçons.

Tenue pour pratiquer:

Pour débuter, un bas de survêtement, un tee shirt et des chaussures de salle sont suffisants.

- Gants: des gants dsont prêtés jusqu'à l'acquisition des gants personnels (préférable pour une question d'hygiène).

- Le protège dents est indispensable

- Coquille slip

- Chaussures de boxe française

Certificat médical

Le certificat médical d’aptitude à la pratique est remplacé par un questionnaire de santé .

Saison 2026-2027

Cours au Complexe Sportif, route d'EZY, La Couture Boussey (27750)

Cours à la salle des fêtes de MUZY (27650)

 Année Sportive 2026-2027

Pour adhérer il faudra

Pour un majeur:

• Fournir un certificat médical d’aptitude à la pratique de la Savate Boxe Française pour l’année sportive en cours (obligatoire pour les nouveaux licenciés) Voir la rubrique "certificat médical"
•  Ou bien, remplir un questionnaire de santé pour les anciens licenciés ayant déjà fourni le certificat médical valable 3 ans

Pour un mineur:

• Le certificat médical n'est plus obligatoire pour les mineurs.
• Il est remplacé par un  questionnaire de santé 

 Pour tous:

• Régler auprès de l’association la cotisation annuelle et la licence assurance FFSBF (par chèque à l'ordre de ABFS27)
• Remplir la fiche d'inscription 

Paiement:

Possibilité de régler par 3 chèques qui seront encaissés de la manière suivante:

• le 1er chèque, incluant le montant de la licence, à la fin du mois en cours,
• le 2eme chèque en Janvier 2027
• le 3eme chèque en Avril 2027

 PASS'SPORT 2026-2027

• Le Pass’Sport est une allocation de rentrée sportive de 70 euros par enfant/jeune adulte pour financer tout ou partie de son inscription dans une association sportive.
• Notre association prend le Pass'Sport comme moyen de paiement.

 COUPONS SPORT:

• Avec les coupons sport, vous pouvez régler tout ou partie de la licence et de l'adhésion.
• Notre association est agréée par l'ANCV pour les accepter.

ATTENTION:

• La pratique des activités ne peut commencer que si les conditions ci-dessus sont remplies.
• Le règlement de la cotisation et de la licence est dû pour l'année sportive en cours et ne donne pas lieu à remboursement en cas d'abandon

Albums photos (cliquez pour voir l'album)

Compétitions

Trophée et Coupe de l'Eure 2010

Trophée de l'Eure 2011

Coupe de l'Eure 2012 à Gaillon

Coupe de l'Eure 29 Janvier 2012 à Evreux

Trophée de l'Eure 8 juin 2013

Coupe de l'eure 23 Novembre 2013 Evreux

Championnat de Normandie 15 décembre 2013 La Couture Boussey

Trophée de l'Eure 6 Avril 2014

Coupe de l'Eure 15 Novembre 2014 à Evreux

Trophée de l'Eure 12 Avril 2015 à Gaillon

Interclubs

Inter club du 3 Avril 2011 à Clères

Interclub à Clères 15 Avril 2012

Stages

Stage de savate défense Juin 2007

Stage multi arts martiaux 2011 à Bueil

Stage Multi arts Martiaux à Bueil Avril 2010

Stage Savate Self Défense Mai 2013

Pédagogie

Educatif du chassé bas

Educatif du direct

Les parcours de motricité

 Techniques

Boxe Française

Savate Self Défense

 Divers

Photos de la salle Septembre 2010

Boxe Française jeunes

Novembre 2014 les ados et leur nouveau Tshirt

Enchainement fouetté revers tournant de la même jambe

Une petite vidéo faite il y a quelque temps déjà où nous pouvons voir Vassily nous montrer l'enchainement fouetté-revers tournant figure. Il faut dire que cet enchaînement est d'une grande difficulté technique car il se fait sans reposer la jambe et de plus, les trajectoires circulaires sont opposées. Ce mouvement a été mis au point par Ch Mercier pour les frères Santoro qui gagnèrent le Championnat de France de Duo. Peu de tireurs à ce jour peuvent exécuter cet enchaînement en assaut.

Travail de liaison poings fouetté + revers tournant

Vassily et Fabrice travaillent cet enchaînement difficile, l'objectif est d'obtenir une liaison très fluide sans rupture de rythme

Travail de liaison fouetté + revers tournant

Vassily et Fabrice travaillent cet enchaînement difficile, l'objectif est d'obtenir une liaison très fluide sans rupture de rythme