Depuis 1983 notre club vous accueille pour pratiquer la Savate Boxe Française, la Savate défense, la Savate Forme, en loisir et en compétition. Jeunes et adultes, École de Savate Boxe Française, Savate féminine.
Cours tous niveaux par professeurs diplômés d'état.
Salle entièrement équipée: ring, sacs de frappe, espalier, matériel de musculation, prêt de matériel.
A partir de 8 ans.
Le tarif pour la saison sportive 2024 - 2025 est constitué de:
La cotisation club annuelle
La licence assurance auprès de la Fédération Française de Savate Boxe Française
Important:
Les tarifs indiqués sont pour l'année sportive de Septembre 2024 à Juin 2025
L'inscription en cours d'année est possible. Les tarifs sont recalculés en fonction de la période écoulée, à compter du mois de Janvier.
Ristourne sur la cotisation pour les inscrits d'une même famille.
Quelque soit le moment de l'inscription, la licence assurance fédérale est redevable au tarif indiqué ci-dessus
Possibilité de paiement en 3 chèques le jour de votre inscription. Chèques à l'ordre de ABFS 27
- le premier chèque, incluant le montant de la licence, sera encaissé au cours du mois de l'inscription - le deuxième en Janvier 2025 - le troisième en Avril 2025
Le règlement de la cotisation et de la licence FFSBF est dû pour l'année sportive en cours et ne donne pas lieu à remboursement en cas d'abandon
17 juin 2024
Année Sportive 2024 -2025
Pour adhérer il faudra
Pour un majeur:
Fournir un certificat médical d’aptitude à la pratique de la Savate Boxe Française pour l’année sportive en cours (obligatoire pour les nouveaux licenciés) Voir la rubrique "certificat médical"
Remplir le questionnaire de santé pour les anciens licenciés ayant déjà fourni le certificat médical valable 3 ans àtélécharger en bas de page
Pour un mineur:
Le certificat médical n'est plus obligatoire pour les mineurs.
Il est remplacé par un questionnaire de santéàtélécharger en bas de page
Pour tous:
Régler auprès de l’association la cotisationannuelle et la licence assurance FFSBF (par chèque à l'ordre de ABFS27)
Remplir la fiche d'inscription àtélécharger en bas de page
Possibilité de régler par 3 chèques qui seront encaissés de la manière suivante:
le premier chèque à la fin du mois en cours, incluant le montant de la licence
le 2eme chèque en Janvier 2025
le 3eme chèque en Avril 2025
DOCUMENTS A TELECHARGER en bas de page
Fiche d'inscription et règlement intérieur 2024 2025
Questionnaire de santé pour renouvellement de licence pour un MAJEUR
Questionnaire de santé pour renouvellement de licence pour un MINEUR
Attestation de réponses négatives au questionnaire de santé pour un MAJEUR
Attestation de réponses négatives au questionnaire de santé pour un MINEUR
PASS'SPORT 2024-2025
Le Pass’Sport est une allocation de rentrée sportive de 50 euros par enfant/jeune adulte pour financer tout ou partie de son inscription dans une association sportive.
Notre association prend le PASS'SPORT comme moyen de paiement.
COUPONS SPORT:
Notre association est agréée par l'ANCV pour les accepter.
Avec les coupons sport, vous pouvez régler tout ou partie de la licence et de l'adhésion.
ATTENTION:
La pratique des activités ne peut commencer que si les conditions ci-dessus sont remplies.
Le règlement de la cotisation et de la licence est dû pour l'année sportive en cours et ne donne pas lieu à remboursement en cas d'abandon.
Venez pratiquer la Savate entre filles avec notre monitrice professionnelle.
Sans danger, pour acquérir une forme et une condition physique exceptionnelles.
Souplesse, coordination, motricité, confiance en soi, dominer sa peur.
Échauffement
Parcours de motricité, parcours training léger.
Mise en place de la gestuelle de la Savate en rythme sur des supports musicaux et à vitesse variable. Travail des déplacements et des enchaînements de poings, pieds, poings/pieds et pieds/poings. Objectif: acquérir une parfaite coordination gestuelle.
Initiation et perfectionnement à la Boxe Française
Avec les gants, travail à deux et en coopération: mise en place des techniques de la Boxe Française. Travail de la touche en poings et pieds, parades, esquives, déplacements. Travail en opposition légère.
Renforcement musculaire
Pendant la phase d'échauffement: utilisation d'élastiques, médecine-balls, ou de petits haltères. En fin de séance travail des groupes musculaires abdos/fessiers,pectoraux/épaules, biceps/triceps. Gainage abdominal, équilibre.
Retour au calme: Étirements, relaxation.
Bien entendu les filles sont les bienvenues dans les autres cours
le Mardi, Mercredi et Vendredi de 19h30 à 21h et le Samedi de 10h à 11h30
Tenue nécessaire pour pratiquer
Un tee shirt
Un pantalon de survêtement
Une paire de chaussures de Boxe Française
Une paire de gants (on vous en prête pour débuter)
Les grades Kangourous sont délivrés par un enseignant de SBF, titulaire au minimum du diplôme fédéral de moniteur de Savate qualification Boxe Française.
Les gants de couleur (Bleu, Vert, Rouge, Blanc) sont délivrés par un jury composé d’au moins deux enseignants de SBF titulaire au minimum du diplôme fédéral de moniteur de Savate qualification boxe française. Exceptionnellement, ils pourront être délivrés par le moniteur responsable du club.
Le Gant Jaune est délivré par un jury placé sous l’autorité du Cadre Technique Départemental (CTD) , à partir de session d’examen relevant d’un organe décentralisé de la FFSBF&DA (Comité Départemental).
Les Gants d’Argent Techniques 1, 2 et 3, sont délivrés par un jury placé sous l’autorité du Cadre technique de Ligue (CTL) , à partir de session d’examen relevant d’un organe décentralisé de la FFSBF&DA (ligue).
Cliquez ICI pour voir le détail des grades gant bleu à GAT